Bezpieczny Senior
Dnia 20 sierpnia 2018 r.( poniedziałek) o godzinie 15:00 w Ośrodku Wypoczynkowym „Janda" odbędą się wykłady na temat profilaktyki i leczenia schorzeń psychosomatycznych seniorów ,cyberprzestępczości , skutków stosowania substancji psychoaktywnych oraz autoagresji.
Program wykładów będzie następujący :
Godzina 15:00 - „Śmiech , rola radości i pogody ducha w profilaktyce i leczeniu schorzeń psychosomatycznych seniorów ”
Godzina 16:30 - „Narkotyki - fakty i mity , zagrożenia ”
Godzina 17:30 - „Senior w sieci - jak bezpiecznie poruszać się w świecie online ”
Udział obowiązkowy dla słuchaczy Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Czas na zdrowe zmiany
Dnia 16 lipca 2018 r. ( poniedziałek ) o godzinie 14:00 w Ośrodku Wypoczynkowym „Janda" odbędą się wykłady o tematyce zdrowotnej . Wykłady poprowadzą kardiolog , pulmonolog i psycholog.Program zajęć będzie następujący:
14:00 - „Co warto wiedzieć o niewydolności serca"
15:30 - „Choroby płuc a środowisko - profilaktyka"
16:30 - „Recepta na dobrą pamięć - w trosce o zdrowie seniora"
Udział obowiązkowy dla słuchaczy Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
WYKŁADY Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO
Kolejne wykłady z języka angielskiego będą się odbywały we wtorki i czwartki o godzinie 15:00 (w sali nr.18) w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych ul inż.Marka , wejście od ul.Ogrodowej ( obok opieki całodobowej).
Osoby zapisane prosimy o uczestnictwo w zajęciach.
Zadanie jest realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
PRZYPOMNIENIE - kotyliony
PRZYPOMINAMY Słuchaczom Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku o wykonaniu kotylionów w związku z obchodami 100-lecia odzyskania Niepodległości . Do tej pory tylko niewielu słuchaczy ukończyło swoje prace . W związku z powyższym prosimy o finalizowanie prac do końca miesiąca lipca.
Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Miasta Mszana Dolna
ZAJĘCIA Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO W LIPCU
Dnia 3 lipca 2018 r. (wtorek) o godzinie 16:00 odbędą się zajęcia z języka angielskiego w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych w Mszanie Dolnej ul. inz. Marka ( sala nr. 18). Zajęcia poprowadzi Pani mgr Halina Majkowska.
Trwają zapisy osób zainteresowanych tymi zajęciami . Są jeszcze 2 wolne miejsca.
Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego
BADANIE WZROKU POD KĄTEM ZAĆMY
W ramach akcji profilaktycznej organizujemy dla mieszkańców Mszany Dolnej i okolic bezpłatne badanie wzroku pod kątem zaćmy , dnia 9 lipca 2018 r. w godzinach 10:00 - 17:00 w Pensjonacie Janda Mszana Dolna .
Firma z Wrocławia zajmuje się organizacją wyjazdów do klinik czeskich za zabiegi usunięcia zaćmy w ramach dyrektywy transgenicznej .
Zabiegi te są częściowo refundowane przez NFZ. Oferujemy bardzo szybkie terminy na wyjazd. Wyjazd jest możliwy w zaledwie kilka tygodni .
NA CZYM POLEGA BADANIA?
Badanie jest całkowicie bezinwazyjne i bezbolesne , może poddać mu się każdy , bez skierowania. Badanie przeprowadzone zostanie lampą szczelinową. Po odbytym badaniu można będzie uzyskać bezpłatną interpretację wyniku od naszego optometrysty oraz otrzymać konkretne informacje na temat możliwości pomocy dla osób , u których wykryta zostanie zaćma.
Prowadzimy listę zapisów pacjentów na konkretną godzinę. Badania takie skierowane są do osób w każdym wieku.
Serdecznie zapraszamy !!!
WAKACYJNA WYCIECZKA DO TEATRU BAGATELA
Dnia 7 lipca ( sobota ) zostanie zorganizowany wyjazd słuchaczy Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku i członków Towarzystwa Ziemi Mszańskiej do Teatru Bagatela w Krakowie na spektakl pt „ Szalone Nożyczki ". Wyjazd nastąpi o godzinie 17:00 (z przystanku obok TESCO). W autokarze zostanie zebrana opłata 10 zł.
Zadanie jest realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego
SPŁYW DUNAJCEM
Projekt „Turystyka dla seniorów z Miasta Mszana Dolna 2018 r. "
W dniu 9 czerwca 2018 ( sobota ) odbędzie się Spływ Dunajcem w związku z powyższym wyjazd słuchaczy nastąpi o godzinie 7.30 z Mszany Dolnej ( obok Tesco ).
Jest to realizacja projektu pn. „Turystyka dla seniorów z Miasta Mszana Dolna 2018".
Wkład własny słuchacza 10 złotych zostanie zebrany w autokarze
Prosimy o punktualne przybycie na przystanek.
ZARZĄD ZAGÓRZAŃSKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU
Projekt "Zrób mammografię dla siebie i swoich bliskich "
Projekt „ Zrób mammografię dla siebie i swoich bliskich ″
w dniu 28 maja 2018 ( poniedziałek ) o godzinie 16.00 w Pensjonacie Janda odbędzie się otwarte spotkanie - szkolenie dotyczące profilaktyki raka piersi .
W programie szkolenia między innymi :
- wykład i prezentacja multimedialna " Profilaktyka raka piersi "
- Emisja filmu "Zrób mammografię dla siebie i swoich bliskich"
- Rozdanie broszur informacyjno-edukacyjnych na temat profilaktyki rak piersi
- Konkurs wiedzy
- Poczęstunek
Powyższe spotkanie organizowane jest przez Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła w Krakowie.
W związku z powyższym na spotkanie zapraszamy wszystkie zainteresowane kobiety tą tematyką .
ZARZĄD ZAGÓRZAŃSKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU
Projekt "Małopolski e-Senior".
Projekt "Małopolski e-Senior" jest realizowany przez Fundację Instytut Myśli Innowacyjnej przez okres od 1 marca 2018 r. do 31 sierpnia 2020 r.
Celem projektu jest podniesienie kompetencji cyfrowych oraz poprawa umiejętności korzystania z komputera i Internetu.
Szkolenia są bezpłatne. Każdy uczestnik po zakończonym szkoleniu otrzyma nieodpłatnie tablet, na którym pracował podczas szkoleń,na własność wraz z kompletem materiałów szkoleniowych.
Szkolenia będzie prowadził trener, wybrany w ramach przetargu spośród lokalnej społeczności gminy.
Grupy szkoleniowe będą ok. 9-osobowe.
W rekrutacji do projektu może wziąć udział każda osoba, która spełnia następujące kryteria dostępu:
- Ukończenie 65 lat,
- Zamieszkanie na terenie gminy biorącej udział w projekcie.
W ramach rekrutacji osoby zainteresowane udziałem w Projekcie zobowiązane będą do dostarczenia wypełnionych i podpisanych dokumentów rekrutacyjnych. Osoba rekrutująca się do projektu weźmie udział w teście diagnostycznym, określającym poziom kompetencji cyfrowych co pozwoli dostosować poziom szkolenia do umiejętności uczestnika projektu.
W celu wsparcia osób niepełnosprawnych, które spełniają kryterium wieku (65+), osoby niepełnosprawne będą otrzymywać dodatkowe punkty w procesie rekrutacji, co zapewni im wysokie miejsce na liście rankingowej. W przypadku równej ilości punktów o zakwalifikowaniu kandydata do projektu będzie decydować kolejność zgłoszeń.
W ramach szkoleń przewidziano 15 spotkań w wymiarze 3 godzin lekcyjnych oraz 3 spotkania animacyjne po 2 godziny lekcyjne. Spotkania szkoleniowe będą oferowane na dwóch poziomach zaawansowania (podstawowy i zaawansowany), przy czym realizacja poziomu zaawansowanego jest opcjonalna i będzie wynikać z analizy umiejętności uczestników projektu. Szkolenia będą prowadzone w grupach ok. 9 osobowych, a ich tematyka będzie obejmować następujące zagadnienia:
- Pierwsze kroki z tabletem i Internetem
- Jak ocenić wiarygodność źródeł w Internecie?
- Moja pierwsza poczta elektroniczna
- Skype - bezpłatne rozmowy z rodzina i ze znajomymi
- Facebook - serwis społecznościowy
- Aktywność obywatelska online
- Zarządzanie tożsamością cyfrową na przykładzie konta e-PUAP
- Podstawy obsługi edytora tekstu
- Podstawy obsługi arkusza kalkulacyjnego
- Robienie zdjęć oraz prosta edycja obróbka/nagrania wideo
- Bezpieczeństwo i ochrona danych osobowych
- Sprawy codzienne a Internet
- Potrzeby duchowe a Internet
- Zarządzanie swoimi finansami
- Rozrywka z Internetem
Spotkania animacyjne mają na celu utrwalenie zdobytych podczas szkoleń umiejętności. Animacje muszą odbyć się do 3 miesięcy po zakończeniu szkoleń.
Szkolenia planujemy rozpocząć na przełomie czerwca/lipca.