Pierwsze zajęcia Pilatesu odbędą się w dniu 16 sierpnia 2018 roku ( tj. czwartek)o godzinie 17:00 w Parku Miejskim w Mszanie Dolnej . Zajęcia poprowadzi Pani mgr Katarzyna Mielnikiewicz . Uczestnicy zajęć proszeni są o przyniesienie kijków do Nordic Walkingu.

Kolejne zajęcia Pilatesu odbędą się w uzgodnieniu wykładowcy z grupą.

Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

Dnia 20 sierpnia 2018 r.( poniedziałek) o godzinie 15:00 w Ośrodku Wypoczynkowym „Janda" odbędą się wykłady na temat profilaktyki i leczenia schorzeń psychosomatycznych seniorów  ,cyberprzestępczości , skutków stosowania substancji psychoaktywnych oraz autoagresji.

Program wykładów będzie następujący :

Godzina 15:00 - „Śmiech , rola radości i pogody ducha w profilaktyce i leczeniu schorzeń psychosomatycznych seniorów ”

Godzina 16:30 -  „Narkotyki - fakty i mity  , zagrożenia ”

Godzina 17:30 -  „Senior w sieci - jak bezpiecznie poruszać się w świecie online ”

Udział obowiązkowy dla słuchaczy Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

Dnia 16 lipca 2018 r. ( poniedziałek ) o godzinie 14:00 w Ośrodku Wypoczynkowym „Janda" odbędą się wykłady o tematyce zdrowotnej . Wykłady poprowadzą kardiolog , pulmonolog i psycholog.Program zajęć będzie następujący:

14:00 - „Co warto wiedzieć o niewydolności serca"

15:30 - „Choroby płuc a środowisko - profilaktyka"

16:30 - „Recepta na dobrą pamięć - w trosce o zdrowie seniora"

Udział obowiązkowy dla słuchaczy Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

Kolejne wykłady z języka angielskiego będą się odbywały we wtorki i czwartki o godzinie 15:00 (w sali nr.18) w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych ul inż.Marka , wejście od ul.Ogrodowej ( obok opieki całodobowej).

Osoby zapisane prosimy o uczestnictwo w zajęciach. 

Zadanie jest realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

PRZYPOMINAMY Słuchaczom Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku o wykonaniu kotylionów w związku z obchodami 100-lecia odzyskania Niepodległości . Do tej pory tylko niewielu słuchaczy ukończyło swoje prace . W związku z powyższym prosimy o finalizowanie prac do końca miesiąca lipca.

Projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Miasta Mszana Dolna

Dnia 3 lipca 2018 r. (wtorek) o godzinie 16:00 odbędą się zajęcia z języka angielskiego w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych w Mszanie Dolnej ul. inz. Marka ( sala nr. 18). Zajęcia poprowadzi Pani mgr Halina Majkowska.

Trwają zapisy osób zainteresowanych tymi zajęciami . Są jeszcze 2 wolne miejsca. 

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego

W ramach akcji profilaktycznej organizujemy dla mieszkańców Mszany Dolnej i okolic bezpłatne badanie wzroku pod kątem zaćmy , dnia 9 lipca 2018 r. w godzinach 10:00 - 17:00 w Pensjonacie Janda Mszana Dolna .

Firma z Wrocławia zajmuje się organizacją wyjazdów do klinik czeskich za zabiegi usunięcia zaćmy w ramach dyrektywy transgenicznej .

Zabiegi te są częściowo refundowane przez NFZ. Oferujemy bardzo szybkie terminy na wyjazd. Wyjazd jest możliwy w zaledwie kilka tygodni .

NA CZYM POLEGA BADANIA?

Badanie jest całkowicie bezinwazyjne i bezbolesne , może poddać mu się każdy , bez skierowania. Badanie przeprowadzone zostanie lampą szczelinową. Po odbytym badaniu można będzie uzyskać bezpłatną interpretację wyniku od naszego optometrysty oraz otrzymać konkretne informacje na temat możliwości pomocy dla osób , u których wykryta zostanie zaćma.

Prowadzimy listę zapisów pacjentów na konkretną godzinę. Badania takie skierowane są do osób w każdym wieku.

Serdecznie zapraszamy !!!

Dnia 7 lipca ( sobota ) zostanie zorganizowany wyjazd słuchaczy Zagórzańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku i członków Towarzystwa Ziemi Mszańskiej do Teatru Bagatela w Krakowie na spektakl pt „ Szalone Nożyczki ". Wyjazd nastąpi o godzinie 17:00 (z przystanku obok TESCO). W autokarze zostanie zebrana opłata 10 zł.

Zadanie jest realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego

Projekt „Turystyka dla seniorów z Miasta Mszana Dolna 2018 r. "             

W dniu 9 czerwca 2018 ( sobota ) odbędzie się Spływ Dunajcem w związku z powyższym wyjazd słuchaczy nastąpi o godzinie 7.30 z Mszany Dolnej ( obok Tesco ).

Jest to realizacja projektu pn. „Turystyka dla seniorów z Miasta Mszana Dolna 2018".

Wkład własny słuchacza 10 złotych zostanie zebrany w autokarze

Prosimy o punktualne przybycie na przystanek.

ZARZĄD ZAGÓRZAŃSKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU

Projekt „ Zrób mammografię dla siebie i swoich bliskich ″

 w dniu 28 maja 2018 ( poniedziałek ) o godzinie 16.00 w Pensjonacie Janda odbędzie się otwarte spotkanie - szkolenie  dotyczące profilaktyki raka piersi .

W programie szkolenia między innymi :

• wykład i prezentacja multimedialna " Profilaktyka raka piersi "
  
• Emisja filmu "Zrób mammografię dla siebie i swoich bliskich"
  
• Rozdanie broszur informacyjno-edukacyjnych na temat profilaktyki rak piersi
  
• Konkurs wiedzy
  
• Poczęstunek
  

Powyższe spotkanie organizowane jest przez Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła w Krakowie.

W związku z powyższym na spotkanie zapraszamy wszystkie zainteresowane kobiety tą  tematyką .

ZARZĄD ZAGÓRZAŃSKIEGO UNIWERSYTETU TRZECIEGO WIEKU